<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Oliewonder</title>
	<atom:link href="https://oliewonder.nl/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://oliewonder.nl/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sun, 15 Feb 2026 21:12:28 +0000</lastBuildDate>
	<language>nl-NL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.3</generator>

<image>
	<url>https://oliewonder.nl/wp-content/uploads/2024/07/Logo-Britt-omslag-e1721070094731-150x150.png</url>
	<title>Oliewonder</title>
	<link>https://oliewonder.nl/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Mini Retreat</title>
		<link>https://oliewonder.nl/2026/02/15/mini-retreat/</link>
					<comments>https://oliewonder.nl/2026/02/15/mini-retreat/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Britt de Jongh]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Feb 2026 21:12:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Niet gecategoriseerd]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://oliewonder.nl/?p=574</guid>

					<description><![CDATA[<p>Voel je het al een tijdje… of juist nu?Dat het tijd is voor rust, balans en overgave.Even terug naar de kern van wie jij bent. Daarom organiseer ik deze zomervakantie een 5-daagse Mini Retreat:Vijf dagen lang, 75 minuten per dag, helemaal voor jezelf. Een diepe reset voor lichaam en geest. Want eerlijk is eerlijk: één [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://oliewonder.nl/2026/02/15/mini-retreat/">Mini Retreat</a> appeared first on <a href="https://oliewonder.nl">Oliewonder</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-custom-color-1-color"><strong>Voel je het al een tijdje… of juist nu?<br>Dat het tijd is voor rust, balans en overgave.<br>Even terug naar de kern van wie jij bent.</strong></mark></p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="819" height="1024" src="https://oliewonder.nl/wp-content/uploads/2026/02/mini-retreat-819x1024.png" alt="" class="wp-image-575" srcset="https://oliewonder.nl/wp-content/uploads/2026/02/mini-retreat-819x1024.png 819w, https://oliewonder.nl/wp-content/uploads/2026/02/mini-retreat-240x300.png 240w, https://oliewonder.nl/wp-content/uploads/2026/02/mini-retreat-768x960.png 768w, https://oliewonder.nl/wp-content/uploads/2026/02/mini-retreat.png 1080w" sizes="(max-width: 819px) 100vw, 819px" /></figure>



<p></p>



<p>Daarom organiseer ik deze zomervakantie een <strong>5-daagse Mini Retreat</strong>:<br>Vijf dagen lang, <strong>75 minuten per dag</strong>, helemaal voor jezelf. Een diepe reset voor lichaam en geest.</p>



<p>Want eerlijk is eerlijk: één behandeling is heerlijk, maar vaak val je daarna weer terug in je oude ritme, stress en patronen.<br>Door <strong>vijf dagen achter elkaar</strong> te komen gebeurt er iets bijzonders:<br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/2728.png" alt="✨" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Je komt sneller uit je hoofd<br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/2728.png" alt="✨" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Je zenuwstelsel zakt dieper in ontspanning<br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/2728.png" alt="✨" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Je lichaam kan écht loslaten<br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/2728.png" alt="✨" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Het effect werkt langer door<br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/2728.png" alt="✨" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Er ontstaat ruimte voor een innerlijke doorbraak: rust wordt je nieuwe basis</p>



<p>Deze retreat is met liefde samengesteld en heeft een zachte, krachtige opbouw:<br><strong>inzicht → loslaten → herstellen → opladen → integreren</strong> <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f49b.png" alt="💛" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><br>Elke dag werkt op een ander niveau.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading"><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-custom-color-1-color">Programma</mark></h3>



<p><strong>Dag 1 – NEI</strong><br>Blokkades, emoties en patronen komen in beweging. Je krijgt inzicht en ruimte.</p>



<p><strong>Dag 2 – Lichaamspakking</strong><br>Voeding en verzachting voor je lichaam. Ontgiften en diepe ontspanning.</p>



<p><strong>Dag 3 – Vuurcupping</strong><br>Spanning laat los uit spieren en bindweefsel. Doorbloeding en stroming komen op gang.</p>



<p><strong>Dag 4 – Reiki</strong><br>Energie weer in balans. Je voelt je rustiger, lichter en helderder.</p>



<p><strong><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0);color:#000000" class="has-inline-color">Dag 5 – Raindrop Massage</mark></strong><br>De ultieme reset. Essentiële oliën werken diep door en alles mag integreren.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading"><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-custom-color-1-color">Na deze mini retreat voel je:</mark></h3>



<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Rustiger in je hoofd<br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Minder spanning in nek, schouders en rug<br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Beter slapen<br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Meer energie<br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Emotionele opluchting<br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Sterker je grenzen kunnen aangeven<br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> En vooral: weer helemaal terug bij jezelf</p>



<p>Tijdens het retreat en erna ben ik er voor jou, met alles wat loskomt.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading"><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-custom-color-1-color">Reserveer jouw plek</mark></h3>



<p>Wil jij jouw plek reserveren voor de zomervakantie?<br>Stuur een e-mail of app voor de beschikbare tijden. <strong>Vol = vol! </strong></p>



<p>Dus past het retreat in jouw agenda? Ook met kinderen thuis mag jij jezelf dit moment gunnen.</p>



<p>Omdat jij vaak degene bent die alles regelt en draagt…<br>Mag jij óók opladen, ontvangen en voor jezelf zorgen.</p>



<p><strong>Me-time is geen luxe. Het is jouw basis. En je verdient het.</strong></p>



<p>Wil je niet wachten tot de zomervakantie maar eerder starten?<br>Vanaf april zijn er ook mogelijkheden! Stuur me een bericht, dan kijken we samen naar een geschikt moment en plannen we jouw mini retreat in.<br></p>
<p>The post <a href="https://oliewonder.nl/2026/02/15/mini-retreat/">Mini Retreat</a> appeared first on <a href="https://oliewonder.nl">Oliewonder</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://oliewonder.nl/2026/02/15/mini-retreat/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Review</title>
		<link>https://oliewonder.nl/2025/07/01/review/</link>
					<comments>https://oliewonder.nl/2025/07/01/review/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Britt de Jongh]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Jul 2025 17:13:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Niet gecategoriseerd]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.oliewonder.nl/?p=551</guid>

					<description><![CDATA[<p>&#8220;Elke review is een zaadje, bedankt dat je helpt het te laten groeien.&#8221; Tijdens de behandeling werk ik klantgericht en blijf ik steeds in contact met jou om te zorgen dat de behandeling prettig en op jouw wensen afgestemd is. Ik luister goed, respecteer grenzen en stem mijn aanpak af op wat jij nodig hebt. [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://oliewonder.nl/2025/07/01/review/">Review</a> appeared first on <a href="https://oliewonder.nl">Oliewonder</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p><strong><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-custom-color-1-color">&#8220;Elke review is een zaadje, bedankt dat je helpt het te laten groeien.&#8221;</mark></strong></p>
</blockquote>



<p></p>



<p>Tijdens de behandeling werk ik klantgericht en blijf ik steeds in contact met jou om te zorgen dat de behandeling prettig en op jouw wensen afgestemd is. Ik luister goed, respecteer grenzen en stem mijn aanpak af op wat jij nodig hebt. Toch stopt mijn aandacht voor kwaliteit niet na de behandeling. Jouw feedback in de vorm van een review betekent enorm veel voor mij. Het helpt andere klanten een beeld te krijgen van mijn praktijk, én het helpt mij om verder te groeien. Zo kan ik blijven verbeteren en jou, én elke volgende klant, de best mogelijke behandeling bieden.</p>



<p><strong>Wil jij een review achterlaten? Klik dan op de button hieronder. Alvast heel erg bedankt!</strong></p>



<p></p>



<div class="wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button is-style-outline is-style-outline--1"><a class="wp-block-button__link wp-element-button" href="https://g.page/r/CWIg-krVYkqOEAE/review"><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-custom-color-1-color"><strong>Plaats of lees een review</strong></mark></a></div>
</div>



<p></p>
<p>The post <a href="https://oliewonder.nl/2025/07/01/review/">Review</a> appeared first on <a href="https://oliewonder.nl">Oliewonder</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://oliewonder.nl/2025/07/01/review/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Vuurcupping</title>
		<link>https://oliewonder.nl/2025/06/30/vuurcupping/</link>
					<comments>https://oliewonder.nl/2025/06/30/vuurcupping/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Britt de Jongh]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Jun 2025 20:44:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Niet gecategoriseerd]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.oliewonder.nl/?p=534</guid>

					<description><![CDATA[<p>Met vuurcupping geef je je lichaam de ruimte om te ontspannen, te herstellen en zichzelf opnieuw uit te lijnen. Vuurcupping is een eeuwenoude behandelmethode die zijn oorsprong vindt in de traditionele Chinese geneeskunde. Met behulp van glazen cups en warmte wordt een krachtige zuigkracht gecreëerd die blokkades in spieren, bindweefsel en het energielichaam naar de [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://oliewonder.nl/2025/06/30/vuurcupping/">Vuurcupping</a> appeared first on <a href="https://oliewonder.nl">Oliewonder</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p><strong><mark style="background-color:rgba(0, 0, 0, 0)" class="has-inline-color has-custom-color-1-color">Met vuurcupping geef je je lichaam de ruimte om te ontspannen, te herstellen en zichzelf opnieuw uit te lijnen.</mark></strong></p>
</blockquote>



<p><br>Vuurcupping is een eeuwenoude behandelmethode die zijn oorsprong vindt in de traditionele Chinese geneeskunde. Met behulp van glazen cups en warmte wordt een krachtige zuigkracht gecreëerd die blokkades in spieren, bindweefsel en het energielichaam naar de oppervlakte trekt.</p>



<p>Door deze zuigkracht kunnen vastzittende spanningen en stagnaties zoals gestagneerd bloed en afvalstoffen loskomen en door het lichaam worden afgevoerd. Dit bevordert de doorstroming en stimuleert het natuurlijke zelf herstellend vermogen.</p>



<p>Vuurcupping werkt diep, tot in de allerdiepste lagen van het lichaam, voorbij het bindweefsel en zelfs tot aan de levensenergie. De warmte die tijdens de behandeling inwerkt, helpt de spieren te ontspannen en creëert een weldadig gevoel van ontspanning en vernieuwing.</p>



<p>Door de combinatie van warmte en zuigkracht geven de spieren gemakkelijk mee, waardoor pijnlijke of gespannen gebieden worden verzacht en het lichaam weer in balans kan komen</p>



<p></p>
<p>The post <a href="https://oliewonder.nl/2025/06/30/vuurcupping/">Vuurcupping</a> appeared first on <a href="https://oliewonder.nl">Oliewonder</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://oliewonder.nl/2025/06/30/vuurcupping/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Hallo wereld!</title>
		<link>https://oliewonder.nl/2024/07/14/hallo-wereld/</link>
					<comments>https://oliewonder.nl/2024/07/14/hallo-wereld/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Nathalie]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 Jul 2024 18:56:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Niet gecategoriseerd]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://oliewonder.nl/?p=1</guid>

					<description><![CDATA[<p>Welkom bij WordPress. Dit is je eerste bericht. Bewerk of verwijder het, start dan met schrijven!</p>
<p>The post <a href="https://oliewonder.nl/2024/07/14/hallo-wereld/">Hallo wereld!</a> appeared first on <a href="https://oliewonder.nl">Oliewonder</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Welkom bij WordPress. Dit is je eerste bericht. Bewerk of verwijder het, start dan met schrijven!</p>
<p>The post <a href="https://oliewonder.nl/2024/07/14/hallo-wereld/">Hallo wereld!</a> appeared first on <a href="https://oliewonder.nl">Oliewonder</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://oliewonder.nl/2024/07/14/hallo-wereld/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
